早上空腹喝油茶有什么好处和坏处

早上空腹喝油茶有可能对身体有一定的好处，也可能具有一定的坏处，具体需要向专业医生详细咨询了解。

1、好处：早上空腹喝油茶，可以为人体提供一天需要的能量，可以缓解疲劳、恢复体力，油茶中含有丰富的维生素E，具有抗氧化延缓衰老的作用。

2、坏处：油茶中脂肪含量较高，长期空腹喝油茶，导致脂肪在体内堆积无法代谢，容易引发肥胖，平时患有痢疾、胃肠炎的患者，食用后可能会加重病情，不利于恢复。

建议患者在早上空腹饮用少许茶油，平时炒菜也可以少许加入，起到清胃润肠、治疗胃痛、缓解便秘的作用。