在中医学上面有湿气太重的叫法，有体内湿气的人也会挑选中医治疗方法来改进，或者饮食疗法喝薏米红豆粥；或者根据中医医生确诊后喝中药调理；也有的人挑选了中医学上的拔罐。拔罐是在我国一种较为传统式的方法，尽管拔罐后皮肤越来越红通通，看上去很可怕，但养生保健的功效還是较为显著的。可是湿气太重刮痧刮哪里呢？
拔罐是在我国很传统式的一种健康养生方法，它具备非常好的健康保健作用，能够预防多种多样病症湿气太重刮痧有用吗拔罐确实能够去湿气身体排毒，因而，湿气太重能够拔罐，关键刮脾经主导，随后全部背部刮一刮。
刮的是背部，也就是阳经的穴道，如膀胱经、督脉上的穴道等。根据拔罐，也就是依靠外力的作用，使身体的气血振作，气血振作后，身体的体内湿气当然就要除开。穴道刺激性、拔火罐等全是根据这一基本原理。
虽然拔罐或拔火罐这种方式有一定的去湿气功效，但并并不是去湿气的关键医治方式。中医学所说的湿的实质是水。体内湿气关键根据上厕所、汗水排出来。拔火罐和拔罐去湿气功效实际上十分有限。因此，去湿气关键靠内治，并非中医外治。
湿气太重的病人最先要辩证湿的种类，能够选用清热利湿的药品，减轻表层病症。因为湿气太重的压根原因是肠胃蕴化作用不够，因而，去湿气以后，还得健脾养胃，从源头上改进身体素质。
湿气太重拔罐刮哪些穴道背部穴位拔罐部位：全部背部，包括背部的众多穴道，如肺俞穴、心俞、脾俞穴、肝俞穴、肾俞穴等关键穴道。
刮痧方法：采用砭石或羚羊角等当然材料制成的刮痧板，蘸小量拔罐单方精油或食用橄榄油以具有润化功效，先刮坐落于背部正中心线的督脉，随后再刮督脉旁开1.5寸的两边膀胱经。拔罐时，刮刀与皮肤歪斜45度上下，从上至下以柔和适当的能量刮拭，直至刮起痧疹！
刮痧作用：刮背部穴位既可身体排毒去湿气，又可振作身体气血，提升机体免疫能力。曲池穴拔罐部位：屈肘成斜角，在肘纵纹两侧端与肱骨外上髁联线圆心，彻底屈肘时，即坐落于肘纵纹两侧端处。