腰间盘突出是属于腰椎疾病，同时也是骨科最常见多发的疾病。在平时要加强护理措施，以免影响到正常生活。
腰椎间盘突出可能是由于腰部长时间受外力损伤造成的，腰椎间盘结构受到严重损伤引起的，而且与坐姿不正确或者是受凉也有一定的关系，可能会出现腰部疼痛的症状，有些人还会出现下肢放射性疼痛或者是下肢有麻木的症状。如果出现了腰部有疼痛的症状，可以采取按摩或者是针灸的方式治疗，也可以在医生的指导下服用止痛的药物，比如布洛芬，对于神经受到压迫，产生麻木感，也可以服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺或者是谷维素有助于缓解症状。大多数人经过保守治疗就能够逐渐的得到缓解，但如果症状不发作，病情有明显退行性改变，可以采取半椎板切除术。
在做完手术之后还需要注意多卧床休息，保持有良好的生活习惯，防止腰部受凉，防止过度劳累，合理的安排个人饮食，可以多吃水果蔬菜以及豆类食品，也可以多吃一些含钙的食物，比如牛奶和奶制品等，不仅能够补充身体需要的营养成分，也可以帮助病情恢复。