腰椎间盘突出热敷好，通常是相对比较好的，对于改善腰部疼痛等情况能够起到一定的辅助效果，但是在热敷的时候要注意控制好温度。
腰椎间盘突出通常是因为椎间盘退行性改变所引起的，还有可能是因为妊娠以及腰部受到过外伤，会导致腰部出现疼痛以及活动受限。通常可以使用热毛巾对腰部进行热敷，能够加快腰部的血液循环，从而缓解肌肉紧张或者是疼痛，能够达到比较好的效果，而且热敷也能够起到活血化瘀的作用，有助于缓解腰部，对于改善腰椎间盘突出能够起到辅助治疗的效果。通常可以使用热毛巾或者是热水袋对腰部进行热敷，但是也要避免温度太高，以免出现烫伤。
腰椎间盘突出可以通过按摩以及热敷等方法进行治疗，并且也可以进行牵引，能够使症状得到缓解，如果伴有明显的疼痛，需要配合医生口服布洛芬缓释胶囊等止痛的药物进行治疗，效果可能会比较好一些。治疗期间要注意多休息，尽量不要长时间弯腰，否则可能会导致病情加重，而且还要注意加强腰部保暖，睡觉的时候可以选择硬床。