额头淤血肿块一般可以通过冰敷、热敷的方法改善，也可以选择使用一些药物缓解症状，因为额头血肿块轻重程度不同，所以治疗方法会产生一定区别。
1、冰敷：在额头受伤后也就是短期内，大概24小时之内可以通过冰袋对局部冷敷，也可以选择使用冰毛巾对局部适当的冷敷缓解出现的血肿。
2、热敷：额头淤血肿块后可能是软组织损伤引起，此时还可能会出现局部有肿胀以及疼痛感，一旦超过24小时后，可以选择使用这种毛巾或者是热水袋对局部热敷缓解出现症状。
3、药物：如果额头淤血肿块比较严重，可以选择使用止痛化瘀的药物，可以起到缓解的作用，比如红花油对局部涂抹，必要时也可以遵医嘱口服一些三七粉药片得到治疗。
在恢复期间要保持额头部位局部清洁卫生，避免诱发感染，也要避免使用脏手去触摸，有可能会造成炎症反应，影响恢复效果，甚至还可能会造成感染，使伤口部位出现化脓，可以每天涂抹消毒水，也可以选择使用温热水擦洗局部，出门的时候要注意防护，避免被冷风吹袭。