身体的正常体温是37℃上下，体温过低和过高都可能生病。为什么人到超进化中产生了那样的人体体温方式?科学研究工作人员对于此事开展了长期性的探寻，如今还不可以得到令人满意的回答。如今，与人体体温有关的另一个问题又出現了，日本国的当然博士石原牢固在其大作《36.5℃决定健康》一书里觉得，人的体温过低是导致百病丛生的原因。这一依据有科学研究依据吗?
从人体体温到免疫能力再到病症
依照日本厚生省(国家卫生部)的统计分析，导致如今日本的人们前四位死亡原因的病症各自为癌症、心脏病症、脑血管病、肺炎。这与我国的状况大体相当。现如今，现代科学技术性的发展趋势早已做到了较高的水准，可是人类病症的产生和因病症而身亡的总数并沒有减少，反倒愈来愈多。
对于此事问题，不一样的学术研究有不一样的讲解。比如，许多人觉得医药学的发展趋势虽然能医治许多病症，但另外也发觉了许多病症，因此病症看上去是愈来愈多。另外，因为空气污染和大家生活习惯的非专业化，当然也导致了当代人的病症增加。但是，石原牢固觉得，当代人的许多病症是因为体温过低(按中医学的叫法是体寒)导致的。
大概50年前，日本成人的平均体温为36.8℃，少年儿童的平均体温为37℃。虽然如今医学资料上写着日本的人们腋下体温为36.89±0.34℃，但事实上它是日本的人们50年前的溫度。依据石原在诊治中对人体温的精确测量发觉，如今日本国人的温度绝大多数只能35℃。但人类的平均体温理应为36.5℃，因此日本的人们50年来平均体温最少减少了1℃。
更是因为这1℃人体体温的减少引起了很多的病症，由于人体体温的升降机与机体免疫能力呈成正比。