现在的生活压力非常大，很多人都存在心理方面的问题。不过，心理方面的问题和精神方面的问题，往往又不能很清楚的搞清楚两者的区别，特别是有些人的情况比较严重，希望到医院就医，在精神科和心理科的选择上就显得很迟疑，这就要求我们大致了解两者的区别。那么，精神科和心理科区别是什么？
广义上的精神科应该包括心理科。精神科所看的范围包括重性精神疾病如精神分裂症，双相情感障碍等和轻性精神疾病，如适应障碍，焦虑症等。但目前很多医院将这两个科室分开。很多精神科是着重进行重性疾病的治疗，尤其是药物治疗。而心理科主要治疗轻性疾病，以心理治疗为主。很多患者虽得了精神疾病，但却对药物治疗十分抗拒，或者对精神二字比较忌讳，所以选择心理科。
精神科和心理科的区别往往不明显，因为精神问题和心理问题的区别，有时候也不明显。一般精神科主要是用药物治疗的方式，来治疗比较严重的精神疾病，比如精神分裂症、双相情感障碍、偏执性精神障碍等。心理科主要是采用心理咨询或者心理治疗的方式来针对比较轻的精神问题、心理问题或者是处在巩固期和维持期的严重精神障碍患者。但是心理科有时候也会用到一些抗焦虑药、抗抑郁药，甚至是抗精神病的药物，来治疗患者的明显焦虑和抑郁的情绪。如果患者的焦虑、抑郁情绪特别明显，甚至是达到了精神病性的状态，比如幻觉、妄想、兴奋、激越甚至有攻击的行为，需要到精神科去治疗。
精神科医生是医学背景，心理治疗师是心理学背景。做的工作也不一样。即使在医院，他们也是分别以自己的专业背景相互配合为患者服务的，并不能相互替代。
如果对心理治疗感兴趣，应该考临床心理学这个专业，或者部分大学的应用心理学偏向临床方向，也可以考虑(要看课程设置)。
因为现在中国的心理治疗/心理咨询还在起步阶段，早期的大量优秀心理治疗师是精神科医生背景转行过来的，会给人造成一种“精神科医生才是心理治疗大牛”的印象。但其实是不对的，事实上这些人转行也花费了大量时间精力重新学习一门学科的专业知识，这一点上和没有医学背景纯粹去学临床心理学的人比并没什么捷径。但他们在医院工作，能接触大量病例案例，同行交流频繁，资源获得得更快更早，所以最早一批优秀的心理医生都出在这些精神科转行的人群里。
随着临床心理学科发展，势必会有直接心理学背景出身的优秀心理从业人员出现，而且占比会越来越大，这门学科也会发展得越来越专业和细化。想做心理治疗，就直接去学临床心理学，想做精神科医生，就去学精神医学，这才是合理的方式。