糖耐检查是每一个孕妇在孕期必须进行的一种体检方式,主要是检查孕妇是否存在糖尿病以及避免唐氏综合征的发生。糖耐检查是需要在检查的时候,喝一杯葡萄糖水,然后在进行检查体内血糖的变化情况,但是有一些孕妇喝糖水会出现孕吐的情况,可以选择带一个大的被子,然后多喝几口来达到检查量。
首先建议大家带一个大一点的杯子,这样可以更好的把葡萄糖粉融化,而且避免因为杯子太小带来的一些换算问题。
其次在喝的时候可以小口慢饮,5分钟之内喝完就可以了。
另外喝糖后的一小时、两小时是从你喝第一口的时间开始计算的,这点孕妈妈不要弄混。
糖耐喝糖水吐了怎么办
做糖耐的时候喝的那个糖水吐掉了的话,可能会影响测试的结果。如果可以的话,明天再做一次。而是这一次测量的结果不准的话,就无法检测出血糖是否高,血糖高的话后期的饮食就会要注意很多。如果只是脱一些的话,应该是没有多大关系的,如果全部脱的话,建议可以咨询医生,看是否可以再喝一次。
糖耐什么时候做比较好
一天中进食12个小时后是最佳时间,到了医院会先空腹抽一次血,喝75G糖+NG的水,一个钟、二个钟、三个钟后再各抽一次血,最好有家人陪着,预防血糖过低头晕着,身体要是没不适的话,可以在医院内走动走动,记得准时去抽血,这个不用排队,时间到就抽。
糖耐的注意事项
a.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
b.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等
c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
d.多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。
e.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
上面是关于糖耐的基本知识的,一般是准妈妈为了检查的自己的血糖是否过高的,另外就是检查之前的一些注意事项的,有时饮食这方面的,最好晚饭不要进食的,水也尽量少喝的,检查前几天的时候也不要吃含糖量高的食物的,多吃蔬菜等。