每一个人的身体行为都是被大脑意识支配和控制，但是在许多时候，人们也往往难以支配和控制自己的行为。而如果一个人处于重要的场合的话，控制不住笑会对正常的人际交往造成较大的影响。其实控制不住笑这种问题和神经系统有一定的关系，下面的文章给大家分析了控制不住笑的原因。
现在好多人都是不注意自己的行为，在一些重要场合还是老是想笑，控制不住，对此很是烦恼，那么怎么回事呢，要怎么控制呢，下面我来分享一下经验。
为什么老是想笑，控制不住怎么办
第一、试着让自己的注意力集中。做什么事都要认真下来。不要养成马虎的习惯。一个好最基本的素养就是能够保持一种专注的心态。平时不要乱想其他的事物。
第二、你有没有想过，笑是分好几种的，而你总是无缘由的笑，是不是很容易让人产生一种误会，认为你是在耻笑或嘲笑别人呢?如果你有自省的能力，那你就可以想想这样做后果的严重性吧。不要试图为自己解释，要克制自己。
第三，掐自己是最立竿见影的。别人看不见的地方，比如自己掐自己手或者腿，一定要狠，这样可以避免自己在一些重要的场合笑场，另外要注意平时注意锻炼自己的脸部肌肉。
注意事项
提前想好不愉快的事儿或者人，然后每次想止笑都能瞬间就想起来，平时不要焦虑，不要给自己施加太多的压力。