淘米水是一种受到大家公认的对人体有一定保健效果的天然类物质。因为不管是使用淘米水洗脸，还是使用淘米水洗头，都可以对人体达到一定的保健效果。长期使用淘米水洗脸可以达到细嫩肌肤的效果，而使用淘米水洗头又可以修复受损的发质。可是这时候人们也会担心，长期使用淘米水洗头有没有危害呢?
淘米水洗头的功效与作用
1、修复受损发质
淘米水洗头性质温和，它能修复头发受损的毛鳞片，人们在染发烫发造成发质损伤后，坚持用淘米水洗头，就能让发质尽快修复，能让头发恢复到原来乌黑顺滑的状态。
2、营养毛囊
营养毛囊预防头发脱落也是人们用淘米水洗头的重要功效，它能为人类头皮毛囊提供丰富营养也能去除头皮上老化的角质并能促进头发再生，坚持用淘米水洗头能滋养秀发营养头皮，也能减少脱发断发以及头发干枯等不良症状发生。
淘米水洗头的功效与作用 淘米水洗头的危害
3、让头发更柔顺
生活中很多人的头发干枯毛躁，怎么梳也梳不顺，这时就可以用淘米水洗头，他能为头发补充丰富维生素和矿物质，而且能让头发变得更柔顺，用淘米水洗头以后再梳头时能一梳到底会感觉头发特别顺滑。
淘米水洗头的危害
淘米水洗头对人类头皮和头发都有诸多好处，但在用淘米水洗头时尽量不要使用刚刚淘米以后淘米水，这样的淘米水呈酸性状态，对人类头皮有一定损伤，严重时还会导致头发脱落。人们把淘米水洗头时还容易诱发头皮炎症，这与人们用淘米水洗头的方法有很大关系，平时用淘米水洗头时及时用清水洗净头皮就能防止这种危害发生。