胃里感到撑胀是由于饮食不当或者是暴饮暴食所引起的一种现象，长期的饮食不规律或者是突然的暴饮暴食就会容易影响到正常的胃粘膜，就会容易导致出现胃里撑胀的现象，而出现胃里撑胀可以适当的喝一些茶来进行缓解，可以喝一些白萝卜汤或者是萝卜茶等。
胃撑胀怎么办
1、胃撑胀怎么办
1、玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。
2、藕藕:能通气,还能健脾和胃,养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
3、茴香子和叶:用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
4、萝卜:顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。
胃撑胀怎么办
2、胃胀的危害是什么
让病情加重。胃肠道内的食物在细菌的作用下,从而在发酵后产生了气体,这些气体是有毒的,一旦没有及时治疗,那么被人体重新吸收,会使得患者病情更加严重。
导致胃溃疡等胃肠疾病。胃是食物的分解、消化和吸收之处,一旦出现胃胀气,那么不及时治疗,长期发作,反复发作,会导致胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病,甚至严重的时候更会出现癌变,引发胃癌。
3、什么原因导致胃胀
1、激素水平波动:女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛。
2、压力过大:焦虑和压力会加重胃胀气的症状,过大的压力可能引起胃肠功能的紊乱。
3、服用抗生素:服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好菌就更容易发生胀气。
4、反复加热食物:营养师表示,反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,会形成难以消化的抗性淀粉,从而导致胃胀气。