艾草有助于睡眠吗（艾草有助于睡眠吗女性）

艾草一般不能助于睡眠，在使用药物的过程中，需要做好个人的护理工作。

艾草是属于中药当中的一种，在使用药物以后能够起到除湿止痒、温经止血的作用，同时也能够起到散寒止痛的功效，主要用于痛经、湿疹、月经量增多等疾病的治疗，用药治疗期间对神经并不可以起到调节的作用，对睡眠质量并没有针对性的治疗效果。

艾草在用药的过程中需要密切观察自身的情况，部分人群因为个人体质原因，可能会出现药物的过敏症状，如果有药物过敏症状，需要及时地抗过敏处理，避免再次用药。