甲亢患者要注意平时的饮食习惯，尤其是一些含碘的食物尽量少吃或不吃，比如海带、海鱼等，注意所食用的东西才能有效预防甲亢反复发作。红枣具有很好的补血作用，那么甲亢能吃红枣呢？甲亢是可以吃红枣，红枣可有效补充身体所需要的铁元素，而且对于强身健体也有帮助，可每天食用三到五颗。
可以吃的，
一般有甲亢的人不能吃咸的东西，就是含碘量丰富的，海鱼、海带等海鲜之类的少吃
烟酒也是要戒了，其他的一般都是可以吃的
甲亢不能吃什么食物
甲亢的患者饮食是有很多禁忌的，尤其是要控制对含有碘的食物的摄入，否则话可能会引起病情的加重，导致疾病变的更加严重，在饮食的禁忌上，甲亢的患者要特别注意含碘食物的摄入哦!这样的话您的身体才能够更加健康哦!
含碘的食物是甲状腺素的重要组成元素，那么，如果您长期吃一些含碘的食物或者药物的话，就会导致身体内的甲状腺素累积，然大量囤积的甲状腺素就会释放到血液中，同时也会引起甲亢的复发，因此这点您一定要多加注意哦!
1、含碘多的食物，如：海带、紫菜、各种海鱼、贝类、虾、蟹等。
2、使甲状腺肿大的食物，如：黄豆、香菜、花生、圆白菜等。
3、刺激性大的食物，如：各种酒、辣椒、生姜、大蒜、花椒、芥末等。
4、阳性水果，如荔枝。橘子大枣、西瓜、苹果等甲亢患者可以多吃一些，如果患者有腹泻，则需要谨慎。
5、兴奋性饮料，如酒、咖啡、浓茶等。
6、中药，如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝母等也属忌用。
7、治疗期间的甲亢患者不应吃海鲜、核桃、大萝卜等能使甲状腺肿大的物质。