艾草泡脚的好处（艾草泡脚的好处与功效女性）

艾草泡脚能够促进血液的循环、祛风散寒、温阳活络等，对身体的健康比较有利。

利用艾草泡脚，能够促进血液的循环，有助于体内气血运行通畅。还能够祛风散寒，体内湿气、寒气重的人，可以采取艾草泡脚的方法，对症状的改善有一定的帮助。艾草泡脚能够从源头上阻断寒气入侵身体，具有温阳通络的作用，对人体的健康好处比较多。

还可以采取对相关的穴位进行艾灸的方法，比如肝经、膀胱经等，有利于通经散寒。艾灸时一定要掌握好方法，温度不能过高，否则有可能烫伤皮肤。