葡萄糖不可以缓解紧张，对于紧张的缓解没有较大的帮助作用，但是可以适当的补充体内所需的葡萄糖，改善低血糖症状。
葡萄糖属于一种有机化合物，里面含有多羟基醛，属于无色晶体或者是液体，摄入以后可以补充体内所需的营养成分提供能量，提高自身免疫力和抗病能力，促进细胞生长，阻止癌细胞或者是病毒入侵，达到抗病毒效果。还能促进自身代谢，对于低血糖会有辅助的效果，改善低血糖引起的心慌气短或者手抖、身体发颤，但是并不能达到缓解紧张的作用，达到防治效果。
葡萄糖摄入以后可以维持肠道内的菌群失衡，改善腹泻或者是肠炎等疾病，也能帮助腹胀、腹痛症状缓解。同时也能降低血液中的胆固醇，避免出现胆固醇升高以后引起心脑血管疾病的发生。葡萄糖补充以后，可以达到解毒的效果，促进肝胆排毒，帮助体内的毒素和垃圾排出来，对于肝脏会有保护的作用，同时也能美容肌肤，延缓皮肤衰老。
但是避免过多的摄入葡萄糖，因为里面的糖分比较多，可能会出现血糖升高，从而引起糖尿病。