瓜子这种食物是非常受欢迎的，尤其是在看电影的时候，一边看电影一边嗑瓜子是一件非常享受的事情，不过瓜子在食用前是需要先进行剥皮的，而且剥皮的时间越长，手部出现酸痛的情况就越严重，这让一些吃货们非常的难受，都希望可以找到快速剥瓜子的方法，那么如何快速剥瓜子呢?
第一，如何快速剥瓜子呢? 首先呢，我们需要准备一个塑料瓶盖子，我们在盖子上用记号笔做上记号。接着用刻刀把做好的记号雕刻掉。这里是两个小孔对应一个大孔，挖好孔以后，我们用一双筷子(我这里用的一次性筷子)穿过去，这里要提醒大家，孔一定要对齐了扎，然后不会划到手。原理就是杠杆原理啦，一捏一个嘎嘣脆，哈哈，简单又不用费力，也不累手。
第二，南瓜籽的功效和作用：中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。此外南瓜子还有保护前列腺的功效，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常被用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。同时西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可以起到降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病的作用。
如何快速剥瓜子呢?首先要准备好工具：橡皮筋一根，纸巾一张，一双筷子，当然还有一把瓜子。把橡皮筋缠在筷子的一端，一定要缠紧了!千万别用太大力气，不然皮筋很容易断。然后将纸巾铺平整，对折三至四下。将纸巾慢慢插到筷子里，然后往橡皮筋的那端慢慢移动。切记一定要慢。最后把瓜子放到两个筷子中间，然后用筷子轻松一夹就行。