人体在生活中不管是从事哪种行业，都容易出现一些磕磕碰碰的情况，这样就会导致皮肤出现皮损，从而导致结痂，正常情况下皮肤在结痂后都会自动的进行脱落，不过患者要注意预防伤口出现发炎和感染，在饮食上要多吃蛋白质含量高的食物，那么伤疤多久才能自然脱落呢?
第一，伤疤多久才能自然脱落呢? 结痂是伤口愈合之后坏死组织或者渗液等物质在伤口上形成的遮盖物，如果是普通磕伤害造成结痂，通常两个礼拜左右的时间就会自行脱落，如果伤势情况比较严重，伤口进行过缝合，结痂脱落时间可能需要更长。另一方面结痂脱落的时间也与患者的身体素质和创面深度以及结痂后的护理方法有很大的关系。如果引起结痂部位发炎或者感染，通常及时进行治疗，吃些消炎药，二十天左右时间就会恢复，结痂就会脱落。伤口愈合需要一个过程，患者不能太过于着急。
第二，伤口结痂以及结痂脱落之后需要注意哪些事项呢?预防发炎和感染。千万不要用手去扣掉结痂，最好让它自行脱落，如果结痂还没有完全脱落，这个时候出现发红或者发痒，局部皮肤可以涂抹百多邦软膏，平时减少接触生水，保持局部皮肤干燥，对于炎症和感染有预防作用。饮食。多吃富含蛋白质的食物，蛋白质对于伤口的愈合有很大效果，同时还能够降低被感染的几率，比如说瘦肉和蛋类等食物。多吃含有维生素的食物，比如说新鲜的水果和蔬菜等，维生素A能够逆转皮质类固醇对于伤口的抑制作用，维生素C能够促进胶原蛋白的合成和交联。也要吃高脂肪类的食物，具有一定的抗炎作用，比如说鱼油。
第三，休息和适当的锻炼。进行适当的体育锻炼能够增强身体的抵抗能力，也有助于结痂的脱落，但是如果结痂在关节部位就要减少活动，以免拉扯破碎，如果是在户外要避免太阳直射，注意防晒，平时注意劳逸结合。
以上就是对于伤口结疤多久会脱落的相关介绍，相信你已经有了一定的认识。结痂之后保持好的心态，只要按部就班的让结痂自然脱落，通常不会出现太严重的伤疤，这个不用太过于担心。平时多加注意结痂部位的护理，多注意饮食和生活习惯。