如果是一种低热量，又非常有营养的水果，有很多女孩子们都特别的喜欢吃，它又被称作为鳄梨，也是梨的一种，但他可以说是价格最昂贵的一种了，因为我们在市场上买的，如果都是一个一个的卖，如果是称斤，一斤估计能有三四十块钱，比较昂贵，那么牛油果直接吃好吗?
牛油果又可以叫做鳄梨，作为现在一个低热量又十分有营养的水果，是现在许多美女们都十分热爱的一种水果，而且它的吃法也是十分的多
可以把它切开或者削皮直接吃，它不像别的水果味道十分强烈，它的口感十分的绵密，而且是黄油的替代品，还有着“森林黄油”的称号
最简单的吃法就是直接做成奶昔，把果肉切小块，倒入奶油，搅拌机搅拌均匀，倒入杯子。一杯美味又营养的奶昔就大功告成啦
直接把牛油果搅拌均匀加上一些自己爱吃的肉松花生沫，肉松什么的就可以做成一个酱料啦，涂在面包上味道超赞哦
也可以加上自己爱吃的各种水果，弄一份自制的水果色拉，健康美味，颜色也十分的好看呢
牛油果意大利面，面条变成了绿色，里面还有玉米粒，在点缀上一点小番茄，有红有绿在加上一点黄色，颜色十分的和谐，看着就让人胃口大好。