下巴油脂粒可以通过一般治疗、局部用药、物理去除等方式，同时也要养成良好的生活方式。
1、一般治疗：下巴油脂粒可能是不良的饮食方式和不良的生活方式等原因引起的油脂分泌旺盛，需要调整好日常饮食，保持饮食清淡，加强局部的卫生。
2、局部用药：油脂分泌旺盛会造成毛囊堵塞，可能会产生油脂粒，可以遵医嘱外用水杨酸软膏、夫西地酸乳膏等药物能够起到抗炎、收缩毛孔等功效。
3、物理去除：下巴油脂粒面积比较大也可以利用物理的方法，如果酸换肤激光等，能够深入毛囊组织当中，抑制油性分泌，增加皮肤代谢。
平时需要早睡早起，避免过度熬夜，以防引起内分泌失调。