额头上长了密密麻麻的小颗粒可能是过敏性皮炎、湿疹、毛囊炎等原因导致，需要根据诱发的病因规范的治疗。
1、过敏性皮炎：过敏性皮炎主要是短时间内接触了动物的皮毛或者是过敏原，就会使额头皮肤产生过敏反应，长出密密麻麻的小颗粒，可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸氮卓斯汀片、盐酸左西替利嗪片等药物治疗。
2、湿疹：长时间生活在潮湿或者是寒冷的环境当中，就会使皮肤上长出密密麻麻的湿疹，像小颗粒，可以在医生的指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、阿莫匹罗星软膏、他克莫司软膏等药物治疗。
3、毛囊炎：毛囊炎主要是感染因素导致，会在额头毛囊部位长出红色的丘疹，可以在医生的指导下使用红霉素软膏、复方氟米松软膏、夫西地酸软膏等药物治疗。