民以食为天的道理,相信大家都是知道的,当人们有了一些家用电器后一开始有的是高压锅,高压锅在上个世纪,已经开始出现高压锅的原理,是通过焖煮的方法把食物强行闷熟,但是闷出来的味道会非常的好吃,用高压锅蒸鱼需要几分钟呢。
鱼清蒸了吃,少油、原味、清淡,高压锅蒸鱼的方法:
1、高压锅中倒入冷水,冷水深约2-3厘米,放入蒸架。
2、将腌制好的鱼用盘子摆放好后放入锅中蒸架上,合拢锅盖,加高压锤。
3、开大火。
4、当高压锅压力上升,压力锤出气孔开始出气,发出“呲呲”声响时,立即关火。
5、待高压锅压力正常可以打开锅盖时,开盖,鱼出锅。记住一定要及时把鱼端出锅,否则鱼肉容易变老。
TIPS:
1、蒸一斤重量以内的鱼(未破肚的重量),喜欢鱼肉嫰点的,在高压锅刚刚呲时就关火,喜欢老点的怕腥气的多呲几声关火,如果鱼比较大也需多呲几声。
2、从开火到“呲呲”声响起大约7分钟。
3、如果另有需要蒸的菜,可以装在碗中替代