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锌可以和奶粉一起喝吗(葡萄糖酸钙锌可以和奶粉一起喝吗)

2024-12-03 21:00:15515

随着现代人养生意识的提高,很多年轻妈妈在育儿的过程中喜欢给孩子添加各种营养素,特别是钙、锌等。这些都是有助于孩子的成长的。但是如果给孩子补充营养成分时不注意搭配或者搭配不合理,那么不仅很难获得较好的效果,甚至还有可能影响孩子的健康。那么在吃完奶粉后是否可马上补充锌呢?

锌可以和奶粉一起喝吗

最好是分开补充比较保险些,万一发生反应产生难以消化的化合物就麻烦了。再就是想要补锌的话,可以试一下蛋白锌类的产品,像是欣希安复合锌硒片就挺好的。

儿童缺锌的表现有:味觉障碍:厌食、偏食或异食; 皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等; 生长发育不良:身材矮小、瘦弱; 免疫力下降,经常感冒、发烧; 智力发育落后。缺锌需要化验检查确诊。

锌可以和奶粉一起喝吗

用的药物是甘草锌还是葡萄糖酸锌。葡萄糖酸锌、甘草锌与牛奶不能放在一起服用,因配伍禁忌,易造成沉淀,不能吸收,影响疗效。故与钙一样只能单独服用。补锌加用维生素B是减少锌的副作用,但补锌过量造成铜和铁的降低,引起缺铁性贫血,故补锌必须在医生指导下进行1岁以上的也可以食物补锌:含锌丰富的食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、蛋黄、带鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、大白菜、苹果、香蕉等。

锌可以和奶粉一起喝吗

钙铁锌口服液不要掺在奶粉里面一起喝,会影响钙铁锌的吸收,最好是饭后再服用钙铁锌口服液。另外还是要加强孩子平时的营养,以食补为主,多吃些动物肝脏,红肉,蔬菜水果,适当的晒太阳,有助于钙的吸收。

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