花生刷牙有效吗（花生刷牙有效吗怎么刷）

花生发芽是有摩擦作用的，不仅可以清洁牙齿，还可辅助美白牙齿，建议在医生的指导下进行调理。

花生中含有丰富的维生素，不仅可以美白，还可以养护牙齿。生活中美白牙齿的方法有很多，可以用橘子皮晒干后进行刷牙，也可以用酵母粉进行刷牙，还可以用柠檬汁搓牙齿美白，但是都不适合长期使用，比如花生刷牙齿也不适宜长期使用，长期使用会使患者的牙齿被腐蚀，或者有其他不良的情况发生。建议患者在医生的指导下进行刷牙，养成良好的刷牙习惯。