一般情况下，针灸的原理有刺激人体的穴位、调和阴阳等；针灸的作用有疏通经络、补血益气等。具体分析如下：
一、原理
1、刺激人体的穴位：针灸通过针扎于皮肤表面，可以刺激人体的穴位，对于体质虚弱的患者，通过针灸的方法可以增强身体的抵抗力，有效抵制寒气入侵体内。
2、调和阴阳：患有疾病的患者，身体内的阴阳处于失衡的状态，通过针灸的方法可以调节身体，促使身体阴阳平衡。
二、作用
1、疏通经络：当人体内血液循环不通畅时，通过针灸的方法，可使身体内的气血运行通畅，从而达到疏通经络的作用。
2、补血益气：当人体气血虚弱时，通过针灸的方法，可有效补充身体内的气血，还可以起到调节体内气血的作用，针灸足三里穴，还有利于肠胃的蠕动。
针灸应该选择正规医院进行，不可独自完成操作。进行针灸应避开过度饥饿、身体过度劳累的状态下，以免出现晕厥的情况。有出血倾向的患者不宜进行针灸，可能会出现大出血的情况，不利于疾病的恢复。