三伏天喝姜枣茶的功效（三伏天喝姜枣茶的功效与作用）

三伏天喝姜枣茶，一般具有益气补血，驱寒散湿，补气安神，温补阳气，健脾和胃的功效。对于患者气血不足，湿气较重，或者失眠多梦，阳气不足体虚等症状有比较好的缓解作用，但一般建议患者适量饮用，以免出现上火的现象。

生姜具有排湿散寒、驱寒的功效，而红枣具有补血、补气的效果，在夏天时适量饮用生姜红枣茶，能够起到比较好的排汗效果，能够促进体内的湿气，寒气排出体外，但一般建议患者尽量趁热喝，以免晾凉后影响排汗的效果。