五味子具有养心安神的作用，因此在平时是很受大家欢迎的，有些人平时喜欢用五味子泡水喝，对于治疗失眠是有一定的好处的，五味子既可以单独用来泡水喝，还可以和其他的东西搭配在一起，五味子具有降血，安神，补肾滋阴的作用，对身体健康的好处是很多的。
配方：五味子，绿茶，蜂蜜。
用法：
1、五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟。
2、趁热加入蜂蜜拌匀即成。
功效：具有振奋精神，补肾益肝的功效。可以用于治疗腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退等症状。
五味子泡水喝有什么功效
1、五味子有敛肺止咳的功效，可以用于治疗肾虚肺虚以及经常性气喘等病症。
2、五味子有涩精止泻的功效，可以用于治疗遗精、久泻等症状。
3、五味子有生津敛汗的功效，可以用于治疗阴液不足之口干渴、盗汗等症状。
4、凡一切气血耗散之休克、虚脱,皆可用五味子配补药用之。
五味子泡水喝治疗失眠吗
可以，五味子泡水喝是可以治疗失眠的，但是并不是只有单一的五味子这一道药，还需要配合其他一些中药材使用方可，但是也并不是所有的失眠症都是可以有效的，五味子只是对于心肾阴血所致的失眠才具有一定的功效，其他失眠病因还是需要及时咨询医生的。
五味子泡水的功效有很多，但是也是有它的坏处的。这是因为五味子是一种有毒性的中药材，它的中毒反应主要表现为口干舌燥、有异昧感、恶心、发热、头痛、乏力、呕吐、荨麻疹等，这是我们特别需要注意的。