一般情况下不存在脾虚便溏，吃什么中药最好，脾虚便溏一般可以口服的中药有人参健脾丸、六君子丸、附子理中丸等药物来进行治疗。建议在医生的指导下合理用药。
1、人参健脾丸：长期吃辛辣刺激的食物，导致脾胃虚弱所形成的大便不成形，可食用人参健脾丸来进行改善。
2、六君子丸：六君子丸可以治疗在日常生活当中工作压力大，长期熬夜导致湿气加重所引起的脾胃虚弱，大便不成形的现象。
3、附子理中丸：不合理的饮食结构，长期暴饮暴食，导致胃肠功能受损，脾胃虚弱所出现的大便次数增多，口服附子理中丸来进行缓解。
除此之外，也可以在医生的指导下口服参参白术丸、香砂养胃丸等药物来进行治疗。