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艾灸和泡脚的顺序通常是什么(艾灸与泡脚的先后顺序)

2024-05-19 21:30:11334

艾灸和泡脚的顺序一般是先泡脚再做艾灸,对身体能够起到保养的作用。

在艾灸期间一般需要选择热水泡脚,通过热水泡脚能够起到清洁脚部的作用,也可以促使脚部的毛孔打开,这时候做艾灸能够更有效的促使体内的湿气和寒气排出,对身体能够起到更好的保养作用。

在艾灸期间需要观察自身的情况,部分人群因为个人体质原因可能会出现过敏反应,如果出现了较严重的红肿或者瘙痒的症状,则需要及时的停止艾灸,可以减轻对皮肤产生的影响性,有助于身体的保养。

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