月经期能吃小龙虾吗（月经期能吃小龙虾吗女生）

月经期是否能吃小龙虾，通常是需要根据个人身体情况来做判断，不可一概而论。

小龙虾是日常生活中比较常见的一种食物，里面含有丰富的营养成分。月经期间如果身体比较健康，一般可以适量的吃，适量的吃能够起到增进食欲，并且不会影响月经现象发生。但如果月经期间患有胃肠炎疾病，一般不建议摄入，摄入之后可能会导致身体出现不适症状。

月经期间需要合理调整饮食，饮食是以清淡的食物为主，避免去摄入辛辣刺激性食物，同时还需要做好身体保暖，有利于身体健康。