背部经络疏通穴位有哪些（背部经络疏通法）

背部经络疏通穴位一般包括脊中穴、至阳穴、天宗穴、大椎穴、曲恒穴，以及腰阳关穴等多个穴位。在专业医生的指导下对背部经络进行按摩或者针灸，可以起到较好的疏通效果。

在没有做好身体保暖时，身体受凉之后容易引起经络不通出现局部疼痛、身体发凉、面色不佳、月经异常等不适现象。及时遵照医嘱对背部经络穴位进行按摩或者针灸，能够起到较好的缓解作用。

在做背部经络疏通期间，需要及时做好身体护理与保暖，避免身体受凉，以免影响到疏通效果。