女人吃田七粉通常可以起到活血化瘀的作用，也有助于起到抗衰老的效果，同时还能够美容养颜。
1、活血化瘀：如果由于血瘀造成的月经不畅导致瘀血组织的状况，通常可以适当的吃一些田七粉，有助于起到调节应用不同的作用，也能够缓解痛经的症状。
2、抗衰老：田七粉中含有的三七总皂苷，有助于提高血清超氧化物的气化酶，也能还原谷光甘肽过氧化氢酶的水平通常可以起到较强的抗自由基作用，也有助于达到抗氧化的效果，从而可以延缓衰老。
3、美容养颜：田七粉中有很多人体必需的氨基酸和蛋白质成分，氨基酸和蛋白质可以补充皮肤所需的营养，也有助于达到美白皮肤的效果，同时还能够去除皮肤上的各种色素斑点。在应用的时候有助于达到较好的改善作用。
除此之外，也可以起到较好的补充营养作用。