月经量少黑色粘稠可能是饮食不当、贫血、宫寒等原因导致的。可以到医院检查确定原因，对症治疗。
1、饮食不当：如果在月经期间吃了寒凉的食物，可能会导致气血循环不畅，影响经血排出，出现月经量少，黑色粘稠的情况。可以适当的吃一些温热滋补的食物，比如大枣、枸杞、羊肉等缓解症状。
2、贫血：如果患者营养不良，出现了贫血的情况，可能会导致气血虚弱，容易出现月经量少黑色粘稠的情况。可以通过热敷、按摩等方式改善血液循环，促进经血排出，也可以在医生的指导下进行针灸治疗。
3、宫寒：如果患者有宫寒的情况，可能会导致气血瘀滞，经血在宫腔内停这个时间过长会发生氧化反应，导致月经量少，出现黑色粘稠的血液，可以遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等药物治疗。
除了以上常见的原因外，还有可能是子宫炎症感染导致的，具体原因可以到因为就诊检查，针对性治疗。