在夫妻生活中，很多夫妻避孕方式选择的是女性口服避孕药的方式，但是药三份毒，任何的避孕药都有一定的副作用，那么避孕药怎么吃伤害小呢？避孕药分有长效与短效，短效的会有更大的副作用。所以说，避孕药怎么吃都会有副作用，建议夫妻换成别的避孕方式，比如避孕套。
长效避孕药，其作用机理是抑制和改变孕卵运行速度。主要成分是雌激素和孕激素，不同牌子对于这两种成分的成分比稍有出入，但区别不太。其副作用都是一样的，没有明显的差别。
但必须注意的是长效避孕药是不可以突然停药的，这可能会引起大出血的。需要停药时，必须改服短效避孕药三个月后再停药，使体内激素水平缓慢下降，这可以避免大出血。
明显副作用主要表现为有恶心、呕吐等类似早孕的反应，阴道分泌物也会增多 。有的妇女服用长效避孕药后，经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。
避孕药的副作用一般停药后会逐渐消失，2~3个周期会恢复正常。
避孕药虽然在一定程度上能避免怀孕的风险，但还是存在怀孕的可能，而且避孕药不能长期经常吃的，避孕药不仅会引起内分泌紊乱，从而导致月经不调，严重的还可能会引起不孕。
鉴于避孕药副作用大，所以建议不要多吃。尤其是紧急避孕药一年不能超过3次。建议如果没有做好要孩子的准备，一定要采取相应的防护措施，男方最好能戴套，同时最好能避开危险期，这也可以有效避孕。