吃了饭不消化是怎么回事（吃了饭不消化是怎么回事胃没事）

吃了饭不消化一般是精神因素、缺乏运动、慢性胃炎等原因。

1、精神因素：如果在生活当中长时间处在高压的环境当中，精神出现了焦虑和抑郁，可能也会出现消化不良，注意放松心情，可以多听一些轻缓的音乐。

2、缺乏运动：如果在生活当中长时间久坐缺乏运动锻炼，可能消化能力也会减弱，出现消化不良，要适当的散步。

3、慢性胃炎：慢性胃炎会导致胃部的消化功能减弱也会出现消化不良，需要在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

除了以上原因，有可能是出现幽门螺杆菌感染，到医院做检查。