虾青素这种元素储存在天然界中的,在各种植物的花朵、叶子以及果实中在甲壳类动物以及火烈鸟的羽毛中都含有此中物质。虾青素对于人体是有很多的好处的,可以有效的提高细胞活力、老换对于人体骨骼,血液以及肌肉组织等等都有比较好的保健作用。一下来就来详细介绍一下虾青素有何功效?
天然虾青素具有很强的抗氧化能力,对于清除自由基维护细胞健康有重要的作用,而且是唯一能通过血脑屏障的一种类胡萝卜素。日本国立医学研究院通过七年的临床试验发现Astaking虾青素对以下疾病可有效的缓解和预防:
1.预防缓解糖尿病
虾青素是唯一可以有效阻止糖尿病肾病损伤害的物质。每天摄取12mg的虾青素,8周后可明显减少尿蛋白70%。
2.有效降低血压血脂、预防动脉粥样硬化及心血管疾病的发生
虾青素增加高密度脂蛋白HDL-C,减少粥样硬化的形成并增加稳定性,减少破裂改善血流。每天口服12mg虾青素连续两周能预防LDL的氧化。
3.保肝、护肝、降酶
虾青素可以降低血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶活性,降低肝脏组织中丙二醛含量,降低肝细胞脂肪堆积,通过抗氧化途径改善乙醇性肝损伤。
虾青素保护皮肤免受紫外线灼伤,使皮肤保持年轻状态,改变老化标志以及阻止由紫外线导致的皮肤癌变。
5.抑制肿瘤抗癌
虾青素可以通过抗氧化作用,抑制逆境环境造成的对自然杀伤细胞抗肿瘤的损害,因而可以抑制肿瘤的转移。
每天服用6mg虾青素,能降低机体活性氧,降低睾丸滋养细胞抑制素B分泌,改善精子的质量、数量和受精能力。
7.缓解运动疲劳
虾青素可清除体内乳酸积累,增加肌肉力量及肌肉耐受力,迅速恢复运动疲劳,减轻剧烈运动后产生的肌肉疼痛。
8.预防前列腺及关节氧化损害
每天12mg的虾青素摄取,可以有效的抑制炎症(如:前列腺炎),减少关节氧化损害,被誉为最没有副作用的激素。
9.对帕金森式综合症、腕管综合症、风湿、类风湿性关节炎、骨关节疾病、失眠、记忆力减退、便秘等疾病有着显著的改善调节与预防作用。