体寒可能是抵抗力弱、饮食不当、环境因素所造成的。建议到医院采取一般治疗以及物理治疗。
1、抵抗力弱：如果自身的抵抗力比较弱，不经常运动，导致血液循环障碍，可能会诱发体寒，可以适当的做一些运动，比如散步或者打羽毛球，有助于加快自身的新陈代谢，对改善体寒也有帮助。
2、饮食不当：如果经常吃寒凉的食物，久而久之也会导致体寒，出现手脚冰凉的症状，平时饮食要合理搭配，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。
3、环境因素：如果天气比较寒冷，出门的时候没有做好保暖工作，经常穿裸露的衣服，导致冷风侵入到体内的造成体寒，可以到正规的医院，通过艾灸或者针灸的方法改善。
除此之外，还有可能是血栓闭塞性脉管炎所造成的，要及时配合医生治疗。