复合益生菌粉能够调理肠道菌群，增强食欲，提高个人的免疫力，能够起到保健的作用，但是避免每次喝过多。
复合益生菌粉属于比较常见的一种产品，其中富含丰富的维生素B2以及维生素B6，都是人体内必需的一种营养成分，喝过之后能够促进人体的新陈代谢，加快肠道的蠕动，帮助食物消化和吸收，有助于润肠通便，改善便秘的情况，调理肠道内的菌群，对于腹泻的人群也能够起到很好的帮助作用，缓解大便次数增多的情况，同时还可以营养神经，增强个人的免疫力和抵抗力，抵抗有害细菌侵入肠道。里面富含的B族维生素以及消化酶，可以提高患者的食欲，补充体内所需的营养成分，但是需要控制好摄入量，避免每次喝过多，以免会产生不良反应。
复合益生菌粉主要是适合早产儿以及人工哺乳，对于有些免疫力低下以及长时间腹泻或便秘的患者，也可以通过益生菌粉的方法来缓解症状，通过使用一段时间之后，应该定期到医院做相关复查，了解自身的健康状况以及恢复的情况，避免盲目长时间服用。