眼睛干涩有什么方法（眼睛干涩有什么方法缓解）

眼睛干涩需要调整作息、眼保健操、使用药物等方式进行改善。

1、调整作息：患者出现了干涩的症状，有可能日常生活这么长时间，过度熬夜原因造成的需要调整，做些保证充足的睡眠改善。

2、眼保健操：眼睛出现干涩的症状，可能长时间看电子产品原因造成的，可以适当进行眼保健操，缓解眼部疲劳，减轻患者痛苦。

3、使用药物：如果患者的症状比较严重，必要时遵医嘱使用药物进行治疗，比如人工泪液眼药水、埃美汀滴眼液、帕坦洛滴眼液等。

除以上的方法以外，日常生活中也要做好眼部的清洁卫生。