一、咸鸭蛋蚝豉粥
原料：咸鸭蛋2个、蚝豉（干牡蛎肉）100克、粳米150克
做法：先将咸鸭蛋去壳，与淘洗干净的粳米、蚝豉一同入锅，加水1500克，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
二、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
原料：皮蛋、腐竹、瘦肉、大米
做法：大米加水煮开，然后放皮蛋、腐竹，煮至软烂，放入瘦肉煮熟即可。
三、丝瓜姜汤
原料：鲜丝瓜300克、鲜姜60克
做法：将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时，每日饮汤2次。
四、花椒水
原料：花椒、白酒夏季养生食谱大全
做法：取5-10克干花椒，放入不锈钢锅内，加适量水净水，放火上煮开后再煮3-5分钟即可，放温后加入50克白酒，待凉后将此花椒水过滤。
五、其他小偏方
1.鸡蛋一枚，将蛋清倒入碗中，加白酒100毫升，搅成糊状，睡前服之。
2.取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等。
3.把味精按1:50的浓度用温开水花开后，口含味精溶液一会儿吐掉，这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好。
4.食醋50毫升，加入开始50毫升，混匀含漱，每日2次，连续2周，可治疗牙周炎引起的牙痛。
5.牙疼时切生姜一小片咬在痛处，必要时可以重复使用，睡觉前含在嘴里也无妨。
6.鲜姜1片或用花椒2粒，或切半瓣大蒜咬在牙洞，又迅速缓解牙痛的效果。
7.取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克，搅拌，等盐溶化后放在炉子上烧开，含一口在疼痛的地方。