患有脂肪肝的患者可通过饮食、适当运动、限制饮酒等方面进行调理,建议患者在医生的指导下进行治疗。
1、饮食:因过度肥胖引起的脂肪肝,可在饮食中吃一些低热量饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果进行缓解。
2、适当运动:活动量少引起的肥胖引起的脂肪肝,可通过运动,如慢跑、骑自行车、跳绳等运动进行调理,不仅可以促进人体的血液循环,还可改善人体的消化系统。
3、限制饮酒:长期吸烟喝酒引起的脂肪肝,建议患者要少喝酒,不可过量饮酒进行调理。
除此之外,也可通过调节血脂,控制血压等方式治疗脂肪肝,建议在医生的指导下进行治疗。