肝脏不好的症状可以选择吃粥类食物、新鲜水果蔬菜、药物等来做改善。
1、粥类食物：粥类食物包括了小米粥和山药粥、红豆薏米粥，在吃了之后能够补充身体所缺的营养成分，也不会对肝脏组织造成损伤。
2、新鲜水果蔬菜：水果主要包括了苹果香蕉和橘子，火龙果，蔬菜主要包括了芹菜和油麦菜、菠菜等，这些食物当中的营养成分含量是比较丰富的，可以补充身体营养。
3、药物：肝脏不好可以通过口服药物的方法来做治疗，可以遵医嘱通过口服盐酸奥司他韦胶囊、水飞蓟宾胶囊、护肝片等药物治疗。
除了以上的食物，也可以选择吃枸杞核桃等食物，要根据个人的情况来选择合适的食物。