月经没来，出现小腹疼痛的症状，可能是因为正常生理、饮食不当、腹部受凉等因素导致的，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。
1、正常生理：在月经前期，身体的激素水平会发生改变，从而引起的，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。
2、饮食不当：可能是因为食用了生冷刺激的食物引起的，可在医生的指导下，通过药物进行治疗，常见的药物硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片。
3、腹部受凉：可能是因为没有盖好被子引起的，可以通过腹部热敷，来促进腹部的血液循环，有利于缓解症状。
除此之外，也可能是因为怀孕等因素导致的建议就医诊断，日常饮食清淡，避免暴饮暴食。