大姨妈来可以泡脚吗，要注意什么

大姨妈一般指的是月经期，通常来说可以泡脚，对于人体的好处，通常来说也是比较多的。

泡脚属于养生之道，无论是月经期还是非月经期在泡脚的时候对于人体的好处都是比较多的，因为脚底上面穴位通常的时候会比较多，在泡脚的过程当中主要可以达到刺激穴位的效果，并且可以达到缓解疲劳的效果，而女性在月经期间泡脚，主要可以加速引起的血液流通，对于淤血的排除也能够起到帮助作用。

月经期间泡脚应该掌握好水的温度，尽量不要让水的温度过低，导致体内的寒气增加。