来大姨妈可以吃山楂吗（来大姨妈可以吃山楂吗片吗）

来大姨妈是指来月经，来月经通常是可以吃山楂的，并不会对月经周期产生影响。

山楂是比较常见的一种水果，里面有身体所需要的营养成分，比如说维生素等，月经期间可以少量摄入，能够增进食欲，提高身体免疫功能，而且具有活血化瘀的效果，月经量平时比较少更需要吃山楂，不过月经量比较多的时候，尽量不要过多摄入，可能会引起月经量增多，或者是月经时间延长。

月经期间身体免疫力会下降，很容易出现感染，所以注意个人下体卫生，避免同房。