治疗乳房增生最好办法可以通过调整情绪、药物调理、手术调理等方式来有效的改善。
1、调整情绪：出现乳房增生的情况时，为了有效的避免病情的加重，也为了有效的改善病情，一定要注意调整好情绪，避免情绪过于激动和压抑，以免对自身病情造成影响。
2、药物调理：在出现乳腺增生的情况时，为了有效的改善病情，还需要到医院做好诊治后，配合医生通过服用乳宁片、逍遥丸等药物，来达到有效调理和改善效果。
3、手术调理：如果患者乳腺增生情况比较严重，且导致局部出现不适的症状，就需要积极的配合医生，通过手术疗法的方式来有效的改善。
除了通过以上方式来有效改善外，还需要注意做好饮食方面的调整。