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维生素b和e可以一起吃吗(维生素b什么食物含量高)

2023-12-14 23:30:08762

维生素b和e通常是可以一起吃,但是在用药期间一定要在医生指导下,不要自己盲目的服用药物,否则就有可能会产生不良影响。

适量服用维生素b和e能够有效提高自身免疫力和抵抗力,可以预防疾病发生,能够降低感冒的情况,同时也可以有效预防坏血病、预防口角炎、皮炎等功能。在用药期间需要听从医生指导,偶尔服用对于身体是有一定好处,但是不建议长时间大剂量服用,否则就会导致身体出现不良反应,比如尿路结石、腹泻,过量服用维生素E还有可能会出现恶心、呕吐、头晕血栓等情况,会对身体健康造成影响,因此要适量服用。如果在服用药物之后产生了不良反应,需要及时停止用药,而且还要详细询问专业医生或者是药师,以免对身体健康造成影响。

在用药期间还要注意饮食清淡,可以多吃富含蛋白质和维生素食物,能够补充身体所需要营养成分,也不会影响到药物药效。但是不建议吃太多油腻或者是辛辣刺激性食物,否则就会降低药物药效影响到治疗效果,对于身体健康造成影响。

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