沙虫干能够帮助营养不良的症状得到改善，同时可以帮助自身的抗病能力增强，同时对于贫血的症状能够起到辅助调理的作用。但是每个人的体质不同以及吸收效果不同，所以调理的效果也会存在一定的偏差。
1、帮助营养不良症状得到改善：沙虫干是属于一种营养类的食物，其中含有氨基酸成分，同时当中也含有蛋白质成分，其中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后可以帮助营养不良症状得到改善，也可以预防体内的营养不良。
2、帮助抗病能力增强：沙虫干当中含有的氨基酸种类比较丰富，氨基酸的补充对于免疫细胞的生长，能够起到促进的作用，可以使自身的免疫细胞能力提升，对于感染性疾病的发生能够起到预防的作用，可以降低细菌或者真菌感染的几率。
3、帮助贫血症状得到改善：沙虫干当中含有的铁元素比较丰富，吃了以后铁元素可以被人体吸收，能够促进体内的血红细胞生长，可以帮助自身的贫血症状得到改善，同时也可以预防贫血的发生，但是不可以单一的作为贫血的治疗。