第一、口服药物。如果出现中暑和腹泻症状,很可能是由于伴随着急性胃肠炎而引起。胃肠痉挛所引起的疼痛可在医生的指导下服用藿香消炎止痛,如果有必要,还可以服用藿香正气水或藿香正气胶囊来治疗中暑的症状。这段时间要注意多休息,不要劳累,要及时转移到阴凉通风的地方。
第二、服用葡萄糖电解质溶液进行补充,以补充体内失去的液体。女性要保持身体新陈代谢,适当多喝水。
第三改进饮食。康复的这段时间要注意饮食方面要有规律,在饮食方面要注意清淡,多吃一些比较软烂、消化的食物,如馒头、稀粥、面条、面包等,不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物。餐后可适当吃一些富含香蕉、猕猴桃、苹果等维生素和膳食纤维的新鲜水果。
中暑虽然在生活中比较常见,但一旦出现中暑症状进一步加重,就有可能危及自己的健康,所以必须引起重视。中暑会有肚子疼、拉肚子等症状,首先要多休息,适当喝温开水,以补充身体因大量出汗或腹泻而丢失的水份和电解质,如果有必要,需要积极住院进行检查和治疗。