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体寒的人吃什么水果好(体寒的人吃什么水果好?)

2024-12-22 10:30:10573

体寒的人吃龙眼、荔枝、大枣等水果好,可以根据自身的情况做选择。

1、龙眼:是一种温性水果,吃了以后能够达到补充营养物质的作用,可以避免体寒的症状加重。

2、荔枝:其中含有的糖分偏高,属于滋补类的水果,吃了以后可以达到补充营养物质的作用,有助于体寒的症状恢复。

3、大枣:可以起到补中益气和补益气血的作用,是温性水果,在吃了以后能够避免体内的寒气加重。

除此以外,也可以吃西瓜、苹果、榴莲等,需要避免替代药物治疗。

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