外科手术是一种治疗疾病的方法,很多人做完手术后身体创伤比较大。因此术后饮食是非常重要的,以营养为主,手术后吃什么食物好,一定要选择营养丰富的食物,比如乳鸽等。
1.乳鸽
乳鸽中蛋白质含量很高,乳鸽肉含有蛋白质22-24 g,同时还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素等,蛋白质是组成细胞的基本物质之一,手术后要补充蛋白质,此时吃乳鸽对伤口的恢复有好处。
2.多鱼
又如甲鱼,甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养物质,能增强人体免疫力,调节人体的内分泌,手术后吃甲鱼,能补充身体所需的多种营养物质,同时还能提高母乳质量,增强婴儿的免疫力和智力。
3.谷类粗粮
葡萄糖是一种很丰富的食物,日常生活中多吃一些粗粮,可以帮助身体更好的吸收葡萄糖,谷类粗粮就是葡萄糖的来源,平时多吃谷物粗粮对身体健康也有好处。
4.果仁
坚果,如核桃、杏仁等,富含维生素e,有促进伤口愈合,增加身体机能的作用,手术后可多吃些坚果。